piątek, Kwiecień 16, 2021

Zdrowie

Objawy jajeczkowania

Objawy jajeczkowania

Każda zdrowa kobieta w okresie prokreacyjnym interesuje się swoim jajeczkowaniem. Dzieje się tak zarówno wtedy, kiedy chce zajść w ciążę, jak i wtedy, gdy chce jej uniknąć. Czym jest jajeczkowanie? Zazwyczaj dziewczynki zaczynają miesiączkować między 11...
antybiotyk na przeziębienie

Antybiotyk na przeziębienie

W okresie wiosny i jesieni jesteśmy narażeni na przeziębienie. Przyczyn można się doszukiwać w zmiennej temperaturze i licznych wiatrach i deszczach. Kiedy już nas dopadnie choroba, często się zastanawiamy: leczyć się domowymi sposobami, czy...
jak się odżywiać

Jak się odżywiać

Moda na zdrowe odżywianie trwa w najlepsze. I o ile inne mody zazwyczaj niosą za sobą negatywne skutki tak tę modę możemy tylko i wyłącznie chwalić. Dzięki niej stajemy się zdrowsi i bardziej świadomi...
Ciąża obumarła - objawy

Ciąża obumarła – objawy

Każda kobieta dowiadując się o ciąży, odczuwa sprzeczne uczucia. Towarzyszy jej zarówno radość z powstającego właśnie życia, jak i strach przed poronieniem. Jest to całkowicie normalne zjawisko. Warto jednak wiedzieć więcej na temat -...
odżywki sportowe

Odżywki sportowe

Sportowcy w bardzo dużych ilościach wypłukują sobie witaminy i składniki odżywcze. Aby organizm mógł normalnie funkcjonować, to niezwykle ważne jest ich uzupełnienie. Tylko wtedy będzie miało się wystarczająco siły na to, aby wykonywać kolejne...
Jakie są najważniejsze objawy odwodnienia u dziecka

Jakie są najważniejsze objawy odwodnienia u dziecka

Odwodnienie organizmu jest niebezpieczne zarówno w przypadku osób dorosłych, jak i dzieci. Warto pamiętać jednak o tym, że u najmłodszych do odwodnienia dochodzi zdecydowanie szybciej, w związku z czym lekceważenie jego objawów może mieć...
zdrowe życie

Zdrowe życie

Każdy z nas ma tylko jedno życie. Zadbajmy o nie. Sprawmy, by przejść przez nie zdrowo i szczęśliwie. Oto 10 naszych sposobów na udane i zdrowe życie. Stosujmy się do większości z nich a...
Witamina K po porodzie

Witamina K po porodzie

Wszystko dookoła nas, co nas otacza ulega zmianie. Niektóre rzeczy lub sprawy zmieniają się tak szybko, że czasem nie jesteśmy wstanie za tym nadążyć. Jeśli chodzi o sprawy związane z porodem i profilaktyką niemowlęcia...
ćwiczenia dla leniwych

5 najlepszych ćwiczeń dla leniwych

Intensywne ćwiczenia mające na celu maksymalną redukcję tkanki tłuszczowej wymagają systematyczności i wysiłku fizycznego. Nie każda osoba dysponuje dużą ilością wolnego czasu, albo ma dość samozaparcia, aby poświęcać się treningowi typu tabata lub uczęszczać...
co jeść aby schudnąć

Co jeść aby schudnąć

Początek roku to idealny moment na nowe postanowienia. Jednym z najczęstszych jest obietnica przed samym sobą, że w kolejnym roku stracimy na wadze. Odchudzanie polega ogólnie rzecz ujmując na ograniczaniu spożywanych posiłków oraz zwiększeniu...