wtorek, Październik 22, 2019

Zdrowie

naturalne suplementy diety

Naturalne suplementy diety

Naturalne suplementy diety są sposobem na uzupełnienie braków w organizmie. Szczególnym ich rodzajem są specjalne suplementy na odchudzanie. Są one w stanie znacznie zwiększyć efekty stosowanej diety. Dlatego też posiadają one bardzo wiele istotnych...
refluks

Refluks – czym jest i jak leczyć dolegliwość refluksową?

Dolegliwość refluksowa przełyku, powszechnie nazywana również refluksem żołądkowo-przełykowym czy refluksem żółciowym, to sprawa, jeśli treść żołądkowa wraca do przełyku. W trakcie połykania, dolny zwieracz przełyku (część mięśni umieszczonych w dolnej części) relaksuje się, dopuszczając...
Soczewki kontaktowe - czy są wygodne?

Soczewki kontaktowe – czy są wygodne?

Soczewki kontaktowe to metoda korekcji różnych wad wzroku, np.: astygmatyzmu, prezbiopii czy daleko- i krótkowzroczności. Jest to wyrób medyczny, całkowicie bezpieczny dla oczu i wygodny w noszeniu, pod warunkiem, że został on dobrany w...
odżywki białkowe

Odżywki białkowe

Białko to jeden z najważniejszych składników codziennej diety każdego człowieka. Nie dotyczy to jedynie sportowców. Każdy człowiek powinien codziennie dostarczać organizmowi odpowiednią ilość białka. Niestety dostarczanie go standardową drogą wraz z pożywieniem nie zawsze...
przeziębienie

Jak wyleczyć przeziębienie przez weekend

  W środę "coś" cię bierze, w czwartek zaczynasz kichać, a w piątek już rozumiesz, że złapałaś przeziębienie. Gdy znajdziesz kogoś, kto może stawiać bańki prawdopodobnie starczy Ci weekend, by się wykurować. Jak w ciągu...
Poród siłami natury

Poród siłami natury

Szkołą rodzenia jest doskonałym miejscem do zdobywania wiedzy na temat ciąży oraz późniejszej opieki nad dzieckiem. Z pewnością warto skorzystać z takiej opcji. Szczególnie przed pierwszym porodem w naszej głowie może rodzić się wiele...
witaminy i minerały

Ważne witaminy i minerały

Witaminy w naszym organizmie pełnią wiele ważnych funkcji. Każdy człowiek potrzebuje wielu witamin i minerałów. Ich źródłem jest przede wszystkim dieta. Najczęściej niepełnowartościowe posiłki nie są w stanie sprostać naszemu zapotrzebowaniu na witaminy i...
Herbata z pokrzywy w ciąży

Herbata z pokrzywy w ciąży

Jak wiadomo z autopsji, wszystko miewa złe i dobre strony. Podobnie jest z ziołami. Niekiedy ich magiczna moc potrafi ukoić wszelkie dolegliwości wręcz zdziałać cuda, a innym razem spłatać figla i nieźle zaszkodzić. Szczególną...
Ciąża pozamaciczna - USG

Ciąża pozamaciczna – USG

Gdy dochodzi do prawidłowego zapłodnienia, w brzuszku kobiety nagle zaczyna rozwijać się nowe życie. Czasem jednak kobieta może odczuwać u siebie zachodzące zmiany przypominające stan zajścia w ciążę, podczas gdy jej brzuch wcale nie...
ćwiczenia dla leniwych

5 najlepszych ćwiczeń dla leniwych

Intensywne ćwiczenia mające na celu maksymalną redukcję tkanki tłuszczowej wymagają systematyczności i wysiłku fizycznego. Nie każda osoba dysponuje dużą ilością wolnego czasu, albo ma dość samozaparcia, aby poświęcać się treningowi typu tabata lub uczęszczać...